Wie ben ik?
Mijn naam is Verano Faerber, diëtist en personal trainer. En ik ben je coach en gids in deze reis in jezelf.
Je bent nu klaar om te beginnen met een reis, die de rest van je leven zal duren. Deze reis gaat jouw controle geven over je toekomst. En het belangrijkste, over jouw gezondheid en vitaliteit.
Ik ben hier om je te coachen, hoe je mind te gebruiken om jouw lichaam gezond te maken, en te houden. En het leven te creëren dat jij wenst.
Ik ben blij met deze kans om jou de vele geheimen en technieken door te geven die ik de afgelopen 11 jaar heb geleerd als coach. Ik heb met meer dan 500 mensen gewerkt en gezocht naar een manier hoe mensen via hun gezondheid en vitaliteit naar een compleet ander niveau kunnen gaan in hun leven.
Ik zal je ook af en toe vertellen over mijn eigen reis. Niet als coach of trainer, maar als mens. Met zijn eigen problemen en tegenslagen in het leven. De meeste mensen denken dat trainers en coaches alles perfect doen en machines vol discipline zijn, maar ik heb altijd gezocht naar wegen om zelf ook gezond en vitaal te worden.
En door mijn tegenslagen te overwinnen van al jongs af aan, heb ik geleerd hoe krachtig het is als jij leert hoe jij je mind kan inzetten om jezelf gezond en vitaal te maken. En deze technieken ga ik ook aan je doorgeven.
Op het moment als je een zaadje gaat planten in een tuin, zorg jij als persoon niet voor de groei. Het zaadje weet van zichzelf dat het groeit. Dat is aangeboren. Jij schept alleen de omstandigheden die nodig zijn voor de groei van het zaadje.
Waar jij wél voor zorgt is vruchtbare grond, kwalitatieve voeding voor lichaam en geest - en dus de ideale omstandigheden waardoor het zaadje zelf kan groeien in wat het altijd al bedoeld was te worden.
Het zaadje groeit uit tot een prachtige plant zolang het maar niet wordt tegengehouden. Want in elke groei zit weerstand. Het zaadje moet namelijk door de grond heen breken. Op dezelfde manier dat jij uit jouw vastgeroeste patronen moet doorbreken.
En zo is het ook bij jou!